剛剛過去的2017年12月，新聞報道42 歲中興網(wǎng)信研發(fā)負(fù)責(zé)人歐某被辭退后墜亡，看到新聞的時候只感到惋惜。網(wǎng)上各種關(guān)于男人四十歲危機的評論，作為一名程序員的家屬，我也想來說一說中年危機這一事。

生活在這個社會的每一個人都有很大的壓力，尤其中年男人，背負(fù)著所謂的四座大山：房貸、車貸、贍養(yǎng)老人、教育子女。人到中年一怕錢不夠，二怕離職，這是很現(xiàn)實的問題。寫這篇文章，是因為今晚，我在洗澡的時候，程序員老公離家出走了。

剛剛把他從樓下找回來，他跟我說心情不好，出來散散心。最近已經(jīng)連續(xù)加班大半年了，一早說爭取今天下班按時回家，因為項目的事情又拖到8：30，已經(jīng)好幾個周末沒有雙休了，不滿他沒有時間陪我的同時，更多的是對他的心疼。

為什么研發(fā)人員容易中年危機呢？

（1）人到中年，身體素質(zhì)越來越差，精力跟不上。長期加班和電腦工作，久坐不動，傷神費腦，尤其程序員大都是宅男，不愛運動，更沒有時間健身，身體素質(zhì)越來越差，精力容易跟不上，技術(shù)更新快，容易不自信。

不得不說，身體素質(zhì)與心情有很大的關(guān)系，身體好，吃嘛嘛香，干活也有勁，哪怕只是一個小小的感冒，都讓我們感覺身體各種不適，做事情效率也會低很多。

（2）溝通能力大都不夠好。因為一直專注于技術(shù)，與人溝通少，也懶得與人溝通，尤其不想轉(zhuǎn)行到管理的程序員，更是埋頭寫代碼，不會表達(dá)自己情緒。

比如我老公今天就是這樣，他心情不好，亂表達(dá)情緒，讓我懟回去又不知道怎么回應(yīng)，用他的話，就是說不贏我，然后自己就更加郁悶了。在門口發(fā)泄了一句“工作上也不由自己說了算，回家還是這樣?！?/p>

等我洗完澡出來的時候，發(fā)現(xiàn)他手機沒帶，鑰匙沒帶，一個人又離家出走了。

（3）專注于技術(shù)，在不能做技術(shù)的時候，就不知道干什么。前幾天，他就跟我說甲方需求不停的變，之前約定的31號交付，估計要延期了，感覺很不爽，而且經(jīng)常對著電腦久坐，對自己的身體、眼睛也不好，想換個事情。不過轉(zhuǎn)念一想，也不知道做什么，不愛與人溝通，好像大部分工作都做不了。

前幾天，有篇帖子講的是一個北京的程序員。2016年，在父母和親戚的游說下，把北京90多平的三房賣了500萬，回到18線小城買了兩套房，借了一些親戚，手頭還剩300萬，于是買理財產(chǎn)品，吃利息過生活。一段時間后，想找點工作干，找來找去，唯一與電腦相關(guān)的就是網(wǎng)管。

干了幾個月的網(wǎng)管工作，每個月才拿兩千左右，他覺得很空虛，很焦慮。于是，拿著剩下的300萬回到了北京，當(dāng)時賣掉的那套房子已經(jīng)漲到850萬。他在同一個小區(qū)買了一個小兩房，繼續(xù)開始當(dāng)程序員，他說這樣的日子讓自己踏實、開心。

是的，這個社會跟程序員相關(guān)的工作太少，所以如果不能寫代碼，需要找到一份愛的事情，至少不至于失業(yè)。

中年危機，也許真的就在我們身邊，80后的我們已經(jīng)開始走入上有老，下有小的生存狀態(tài)，如何避免中年危機，真的是一個偉大的命題，也許程序員用程序思路可以想個解決方案吧。