作為家長，常常會產(chǎn)生這樣的煩惱：“我家孩子怎么效率那么低，一個小時的作業(yè)都要熬到半夜?”、“我家做作業(yè)遇到難題就查手機(jī)，查著查著就忘記寫作業(yè)!”社會研究調(diào)查表明：孩子對于時間管理的能力，能夠直接影響孩子的作業(yè)的完成效率和學(xué)習(xí)成績。美國的一項(xiàng)研究也表明：自律對于人生的影響是智力和天賦的兩倍以上?？梢娮月尚袨榈呐囵B(yǎng)對于兒童成長的影響是巨大的。

然而現(xiàn)代社會誘惑太多，手機(jī)、電視、電腦、游戲……這些誘惑讓不自律的孩子心態(tài)越來越浮躁，無論是學(xué)習(xí)還是其他事情都難以靜下心來，養(yǎng)成自律習(xí)慣則更加困難。那么家長應(yīng)該如何有效地培養(yǎng)孩子自律習(xí)慣?其實(shí)培養(yǎng)孩子自律的起點(diǎn)是愛與支持，為什么這么說?因?yàn)槿说谋拘允秦潏D瞬時快樂的，而自律則是為了享受延遲滿足，就像春天播種，要經(jīng)歷一整個季度的勞作才能在秋天享受果實(shí)，這個過程必然是“苦”的，而父母的支持則給了孩子迎難而上的勇氣，養(yǎng)成自律習(xí)慣的動力。

針對家長提到的做作業(yè)不專心，用手機(jī)查難題容易分心的問題，學(xué)習(xí)手表都做了有效解決。它內(nèi)置小學(xué)語數(shù)英必備15本工具書，遇到問題一“說”即可，而且馬上就能收到回答。資料查詢準(zhǔn)確高效，比翻書查手機(jī)更省時省力，更不會打斷做作業(yè)的思考過程，久而久之，做作業(yè)拖拉、注意力不集中的壞習(xí)慣都能被改正過來。

此外，阿爾法蛋學(xué)習(xí)手表G6還將培養(yǎng)自律習(xí)慣的初心貫徹于多個學(xué)習(xí)功能之中。其中有效培養(yǎng)孩子自律習(xí)慣，建立成長激勵機(jī)制也非常有必要，這一點(diǎn)阿爾法蛋學(xué)習(xí)手表G6就做的非常好。這是一款能夠培養(yǎng)孩子自律習(xí)慣的智能好物，只要家長孩子一起制定生活和學(xué)習(xí)任務(wù)，設(shè)定完成獎品，孩子通過完成任務(wù)打卡賺積分，兌換獎品。持續(xù)的獎品激勵機(jī)制，能讓孩子在不知不覺中養(yǎng)成自律好習(xí)慣，從此學(xué)習(xí)就像開了掛一樣。

最后，父母的言傳身教、以身作則也很重要，一般來說，每一個自律孩子的背后，必然有一個“心狠”的家長。當(dāng)孩子努力學(xué)習(xí)的時候，家長們不妨放下手機(jī)，加入到閱讀的行列中。當(dāng)孩子在用阿爾法蛋學(xué)習(xí)手表激勵自己的時候，家長也不妨給自己制定一些小目標(biāo)，陪著孩子一起努力，長此以往，自律也就自然而然地養(yǎng)成了。