你手中的智能手機可能成為衡量你心理健康的關(guān)鍵。達爾豪斯大學(xué)（Dalhousie University）的研究人員（通過CBC和Gizmodo）開發(fā)了一款手機應(yīng)用程序PROSIT，它可以根據(jù)你使用手機的方式檢測出是否存在焦慮或抑郁等癥狀。這通過跟蹤一些比較容易的特性來實現(xiàn)，如運動、睡眠、通話頻率、信息歷史和音樂品味，但也包括更加細微的數(shù)據(jù)。例如，你的打字速度和力度可以暗示你處于情緒緊張的狀態(tài)。

不僅如此，用戶還被要求錄制一段90秒的音頻片段，描述他們一周中最激動人心的部分，并用5分制自我報告自己的感受。

目前大約有300人在測試PROSIT，其中大約一半是患者。

Before you ask：科學(xué)家們很清楚追蹤你在網(wǎng)上做的很多事情所涉及的隱私問題。使用該應(yīng)用程序需要簽署一份同意書，并且數(shù)據(jù)存儲在一個安全的位置。即使只是因為竊取個人資料數(shù)據(jù)的可能性非常大，您也不太可能看到無限制使用的結(jié)果。

不過，像這樣的應(yīng)用程序?qū)τ诮鉀Q心理健康問題還是很有用的。雖然PROSIT不能提供一個人心理健康的完整圖像，但它可以幫助心理學(xué)家跟蹤和更好地了解患者在治療之外的發(fā)展情況，這在大流行期間很重要，因為需要保持社交距離的關(guān)系，患者的復(fù)診方式可能只會通過定期撥打遠程保健電話來實現(xiàn)。至少對于同意首先被跟蹤的患者來說，這可能會幫助形成更具針對性和有效的治療。