近日，蘋果擴(kuò)大了Apple Watch中有氧運(yùn)動的測量范圍。之后，低水平的心肺適應(yīng)性將觸發(fā)通知預(yù)警。

從今天開始，Apple Watch中的Health應(yīng)用程序?qū)τ脩暨M(jìn)行分類，將用戶分為“高”、“高于平均水平”、“低于平均水平”或“低”的有氧運(yùn)動能力等級，最低級別的有氧運(yùn)動等級低將觸發(fā)通知預(yù)警。

Apple Watch

Apple Watch通過稱為VO2 max的指標(biāo)來跟蹤用戶的健康狀況，該指標(biāo)是身體在運(yùn)動或鍛煉過程中消耗的氧氣量。Apple Watch會在鍛煉過程中為用戶跟蹤平均和最高的VO2最大值。此次更新擴(kuò)大了測量范圍，并允許用戶在走動時(shí)（而不是在鍛煉時(shí)）也看到自己的有氧運(yùn)動能力水平。

Apple Watch顯示心肺功能

蘋果公司表示，它通過使用諸如心率監(jiān)視器和加速度計(jì)的Watch傳感器來跟蹤VO2 max的較低范圍。通常，當(dāng)有人在跑步機(jī)或其他設(shè)備上鍛煉時(shí)，VO2 max的計(jì)算是使用實(shí)驗(yàn)室中的專用設(shè)備進(jìn)行的。 蘋果首席運(yùn)營官杰夫·威廉姆斯（Jeff Williams）表示：“現(xiàn)在，Apple Watch將來自診所的低心肺健康水平估計(jì)值直接在用戶的手腕上顯示，它可以使人們對如何通過日常活動改善長期健康有了更深入的了解。”
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