在這個(gè)時(shí)代，耳機(jī)已經(jīng)成為人們必不可少的數(shù)碼產(chǎn)品之一，而近年來，我國突發(fā)性耳聾的病率有明顯的上升趨勢(shì)，尤其是30-50歲人群成為發(fā)病的高危群體。然而你知道嗎？長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)對(duì)耳朵危害有大？耳機(jī)使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致不同程度的損傷，那么如何正確佩戴耳機(jī)，避免耳機(jī)對(duì)耳朵的危害呢？

不懂就問，那如果長(zhǎng)時(shí)間戴著入耳式的藍(lán)牙耳機(jī)會(huì)對(duì)我的耳朵有什么明顯的危害呢？

1、耳朵聽力受到危害：長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)容易導(dǎo)致耳朵聽力下降至損傷。音量過高時(shí)，不但會(huì)造成聽覺疲勞、損傷、以及聽力下降，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致永久性耳聾?？茖W(xué)研究成果表明，若耳機(jī)使用不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間在高音量下聽聲音，還會(huì)損傷人的視力。

2、耳道健康問題：塞耳的耳機(jī)堵住了耳朵，耳朵出汗不通風(fēng)就會(huì)悶汗。而外加有些人是油耳之類的，戴著耳機(jī)摘下來之后，耳機(jī)塞耳的部分暴露在空氣中，空氣中的細(xì)菌每時(shí)每刻都有的，而過一會(huì)又戴上了耳機(jī)。沒有注意衛(wèi)生，就會(huì)導(dǎo)致攜帶進(jìn)耳內(nèi)的細(xì)菌滋生感染，嚴(yán)重者就有耳膜炎、中耳炎之類的炎癥發(fā)作！

3、注意力很難集中：佩戴著耳機(jī)聽歌注意力就會(huì)被分散，無論是走路還是開車都很不安全。而且塞耳的耳機(jī)是少接收到外來周圍環(huán)境音的存在，安全性大大降低。

可是戴耳機(jī)已經(jīng)習(xí)慣了，不戴的話感覺會(huì)很不習(xí)慣，有什么辦法嗎？

注意耳機(jī)音量：我們應(yīng)該遵循國際60-60原則，使用耳機(jī)時(shí)把耳機(jī)音量調(diào)到最大音量的60%，連續(xù)使用耳機(jī)的時(shí)間不要超過1小時(shí)，必要時(shí)可適當(dāng)休息一會(huì)兒再收聽。

2、注意使用耳機(jī)的時(shí)間：戴著耳機(jī)再怎么不情愿，也要注意耳機(jī)的使用時(shí)間，60分鐘一定要摘下來休息一次。

3、不要戴著睡覺：很多短暫性耳聾或者是突發(fā)性耳聾、耳鳴等，都是因?yàn)榇髦鷻C(jī)睡覺。時(shí)間太長(zhǎng)了，耳朵不僅得不到休息，久而久之，神經(jīng)也會(huì)跟著衰弱，一點(diǎn)點(diǎn)聲音也會(huì)造成困擾，直接影響睡眠質(zhì)量。

4、定期清潔耳機(jī)：耳機(jī)長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)帶來很多的細(xì)菌，特別是抵抗力較弱的人，更加容易感染這些細(xì)菌。所以要我們一定要定期清潔耳機(jī)，可以酒精或者濕紙巾進(jìn)行消毒。

骨傳導(dǎo)耳機(jī)的危害是真的嗎？

骨傳導(dǎo)耳機(jī)可以說是目前對(duì)于耳朵聽力傷害最小的耳機(jī)！因?yàn)樗?a href="http://m.sdkjxy.cn/v/tag/773/" target="_blank">工作原理與市面上任何的耳機(jī)都不一樣，它是利用振子振動(dòng)骨頭傳音的。聲音繞開了耳朵鼓膜之類的神經(jīng)單元，直接從內(nèi)耳進(jìn)刺激大腦皮層傳達(dá)至聽覺神經(jīng)。這在一定的程度上，對(duì)于耳朵聽力的保護(hù)起到很大的作用！而骨傳導(dǎo)耳機(jī)由于戴著不入耳，掛耳的設(shè)計(jì)，無論是聽歌或者是運(yùn)動(dòng)，戴著也更加的安全穩(wěn)固與舒適，即使是小耳朵、油耳朵之類的人群也可以安適佩戴。兼容性非常強(qiáng)！

眾所周知，國內(nèi)最好的骨傳導(dǎo)耳機(jī)品牌是——贊歌、韶音這兩個(gè)！而贊歌擁有獨(dú)家的圈鐵耦合技術(shù)，在骨傳導(dǎo)耳機(jī)領(lǐng)域占據(jù)鰲頭，是骨傳導(dǎo)耳機(jī)TOP1！

特別是這款贊歌G02！贊歌G02是一款真骨傳導(dǎo)耳機(jī)，搭載了最新的藍(lán)牙5.2，傳輸速度更快， 更支持IP67級(jí)防水性能，ENC降噪技術(shù)，獨(dú)創(chuàng)專利圈鐵耦合技術(shù)。

同時(shí)耳掛的佩戴設(shè)計(jì)更是符合人體工學(xué)！耳掛的設(shè)計(jì)角度以及佩戴，貼合耳周曲線，佩戴舒適穩(wěn)固，戴著一整天也不會(huì)有什么問題！啞光磨砂的親膚硅膠質(zhì)感，手心出汗觸摸也不會(huì)有滑膩的感覺。整機(jī)的外表高級(jí)感滿滿，品質(zhì)過關(guān)！

在連接上面，耳機(jī)采用了最新的5.2藍(lán)牙技術(shù)，低功耗提升穩(wěn)定性的同時(shí)，還支持多點(diǎn)連接技術(shù)！9H超長(zhǎng)續(xù)航，IP67防水等級(jí)。還貼心的為運(yùn)動(dòng)用戶準(zhǔn)備了16G儲(chǔ)存，可以在沒有藍(lán)牙信號(hào)的地方不間斷聽歌，可以說這是款極高端技術(shù)集成的產(chǎn)品。

審核編輯 黃昊宇