同步電動機通常采用的啟動方法有以下3種：

1.輔助電動機啟動法：借助一臺與待啟動電機同磁極對數(shù)的異步電動機帶動啟動。

2.異步啟動法（常采用）：先不給同步電動機勵磁電流，同步電動機以異步方式運行，待電動機轉(zhuǎn)速接近同步是加入勵磁電流牽入同步狀態(tài)。（即有兩個階段 ：異步啟動和牽入同步）

3.變頻啟動法：先在轉(zhuǎn)子中加入勵磁電流，利用變頻器逐步提高定子兩端的電源頻率，使轉(zhuǎn)子磁極在開始啟動時就與旋轉(zhuǎn)磁場建立起穩(wěn)定的磁拉力，從而同步啟動。

同步電動機本身是沒有啟動轉(zhuǎn)矩的，因為同步電動機的電磁轉(zhuǎn)矩是由定子電流建立的旋轉(zhuǎn)磁場與轉(zhuǎn)子做場的相互作用而產(chǎn)生的，僅僅在兩者相對靜止時，才能得到平均電磁轉(zhuǎn)矩。如果將同步電動機勵磁，并直接將定子三相繞組與電網(wǎng)接通，這時，定子旋轉(zhuǎn)磁場與已被勵磁的靜止的轉(zhuǎn)子磁場間有相對運動所以就不能產(chǎn)生恒定方向的電磁轉(zhuǎn)矩，電動機就不能啟動。

電磁轉(zhuǎn)矩Tem傾向于拖動轉(zhuǎn)子逆時針方向旋轉(zhuǎn)：但由于機械慣性，轉(zhuǎn)子還未轉(zhuǎn)起來時，定子旋轉(zhuǎn)磁場已轉(zhuǎn)過來180°電角度，這時。電磁場轉(zhuǎn)矩Tem傾向于拖動轉(zhuǎn)子順時針方向旋轉(zhuǎn)矩，其平均值為零，故電動機不能啟動。為此。結(jié)果轉(zhuǎn)子承受了一個交變的脈振轉(zhuǎn)必須借助于其他方法使電動機啟動。